剧情：
节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想 ，找到实现自身梦想最好的途径 ，发现实现自身价值的最佳的选择。
《乘风破浪的姐姐第一季》相关评论
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